每次睡觉起来嘴里边都很苦，这是什么原因

热心网友

有些上火，喝些凉茶，平时吃些清淡些的。平时喝些绿茶。能有效控制口苦哦。

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肝火大.

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这是空气干燥和少喝水引起的上火，平时吃些水果。平时要坚持喝水不断。还可以自己浸泡一点金银花，板蓝根，银翘叶，膨大海，麦冬，黄连你可能受不了所以就不要用了，总之坚持喝水是最有效的方法。