热心网友

楼上的给安利的做广告那。钙补多了也会得肾结石的，但也分个体差异，俗话说物极必反吗。过予不及。不要超过最大量啊！具体补充最好先问问专业的营养师，根据个体量体裁衣。对吗？

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要看是什么钙片，是否容易吸收，有些药物合成钙，不易吸收，残余部分积聚体内，容易结石，这里推荐“安利”钙片，它是植物提练钙，易吸收。