我的性格是偏内向的那种,和别人聊天老觉得找不到话说!见了领导就很紧张,完全找不到话题...好苦闷啊!!!我很想改变这种状态,大家帮帮我吧!

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性格内向人的一般不太喜欢与人交流，并非知识匮乏，找不到话题。说的难听一点是懒得说话。但是，如果在一个单位与大家共处就应随和一点，平时多与同事交流，多与领导沟通才能使大家重视你，不至被孤立；比如一起吃饭，一起看电影，一起讨论工作，一起分享自己的快乐，多找一些共同的话题交流，时间长了你就会对他们有一种信赖和依赖；与自己的领导也是如此，其实“紧张”是你自己的心理作用，大多数领导并不是我们想象的那样，严厉...

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性格内向人的一般不太喜欢与人交流，并非知识匮乏，找不到话题。说的难听一点是懒得说话。但是，如果在一个单位与大家共处就应随和一点，平时多与同事交流，多与领导沟通才能使大家重视你，不至被孤立；比如一起吃饭，一起看电影，一起讨论工作，一起分享自己的快乐，多找一些共同的话题交流，时间长了你就会对他们有一种信赖和依赖；与自己的领导也是如此，其实“紧张”是你自己的心理作用，大多数领导并不是我们想象的那样，严厉、严肃、难以接近，他们很想与下属沟通，很想了解下属对自己和单位的评价，并且给自己和工作多提建议，如果你真的这样做他会很高兴很感激的。另外，还要用知识不断的充实自己，增强自己的自信心和魅力。你试试吧！

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没事多上网聊聊天.

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首先自己要建立自信心, 看自己有什么专长,扬长避短,多与人沟通 ,平时与同事之间主动一点去沟通关系.因为与同事与朋友间是平辈的,大家都比较接近,时间久了,你自然就能应付与领导的关系了. 关键是心动就要行动才能成功! 看点积极向上的书也是不错的