我基本上是吃了晚饭去打会篮球的,也没什么不良反应嘛
热心网友
不宜立即运动。 饭后半小时内,胃因接纳了食物而变得十分沉重。此时参加运动(即便是散步等轻微运动)会使胃饱受“动荡”之苦,使消化功能受到影响;长此下去甚至会引发胃病。因此,老年人用餐后最好坐上半小时,然后再外出从事散步等轻量活动。
热心网友
过1个小时再去吧。
热心网友
不能,最好是过半个小时后再运动.
热心网友
除非你想开刀!
热心网友
难道没发现NBA的球员在打完球赛后,才拿食物充饥的,哪有吃饱了上场打球的!不过球场离你家有一大段路的话,慢慢散步走着去,那也不妨碍!
热心网友
不宜立即运动
热心网友
应该休息会再去。
热心网友
最好不要.搞不好哪天突然会急性阑尾炎的.最好半小时好再运动.也有利于消化啊
热心网友
饭后最好休息半个小时左右比较好。