肚子有点大了,我该怎么去掉肚子呢?现在都有肚子了,我怕30岁以后就的大肚腩了.
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饮食减肥，少吃食物，适当运动，经常保持一点饥饿感！
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少喝啤酒常去健身房不然30岁以后必然有大肚腩 你说对了
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少吃饭，多运动如果觉得吃饭少而不饱的话那你就多吃水果水果当中你最后吃红苹果
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顺起自然就好了。别太在意。
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把你的胃剪掉三分之二。
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哎呀,我也有这个问题!
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每天坚持半小时骑车、半小时游泳，有很效。
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多运动。
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少吃饭，多运动！一天一个马拉松！
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对了，你可以做仰卧起坐，每天坚持做几百个，保证肚子变小。你试试吧！
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你可以做仰卧起坐，每天坚持做几百个，保证肚子变小
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不要想入菲菲啊
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运动啊