普通球迷在足球赛中造成的脚踝扭伤(向内扭伤),感觉比较痛,能走路但伴有痛感.一周后仍无法跑步.有什么好的恢复治疗的方法?需要多长时间康复?

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用冷水缚 第一天 以后用热水 擦红花油 吃三七片 一周就好了再不好就要去医院了~!

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云南白药

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看医生

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去医院看看

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球迷什么会受伤?你是球忙,各对方球迷打架了?不行的,文明一点

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去看骨科.中医的.两三贴就好了,

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用冷水缚 第一天 以后用热水 擦红花油 吃三七片 一周就好了再不好就要去医院了~!

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口服药云南白药,抹红花油,一般两星期就好,最好看医生,