我为什么成天都不开心？- 五嗨问问

如题

要想保持好心情，不能采取头疼医头脚疼医脚的办法，要从根本上端正自己的思维方式。既不能用别人的错误惩罚自己，也不能要求别人的言行都符合自己的意愿。看见过弥勒佛吧？ “大肚能容，容天下难容之事，笑口常开，笑天下可笑之人” 这两句已经给了我们两个心情好的密笈：宽容和超然。

这个问题只有你自己才能知道,问问你自己吧!我不可能知道你心理的思想.这个很正常的,没有哪个人可以整天都开心的,就算是精神有问题的表面看起来很开心但内心也是很痛苦的!如果自己不去做一些让自己开心的事,那么开心是不会自己来找你的.

你压抑太多了，现实生活中，有很多人都不是很开心的，比如我就是，工作不如意，生活不如意，当一个人感觉不高兴的时候，她的脑子里从是不顺心的事根本没办法变得开心，只能转移目标。去做点实际的事而不是再继续想，比如去散心，找朋友聊天干什么都行，就是别闲着。

解决掉你不开心的事你就会开心了。

因为你有心结，解开了就开心了。可是怎么才能解开就是学问了。

你是不是有什么压力啊？自我压抑很累的，所以你就高兴不起来了，要试着发泄出来，别闷在心里，不要有什么负担，车到山前必有路嘛。

找出你不开心的具体原因，具体问题具体分析对待他人宽容，乐于帮助别人，不妄自菲薄，对自己充满信心，相信你会快乐起来的解决不了的问题，可以继续提问

两个字"有病"

我为什么成天都不开心？