老公每次的时间比较短，精液也较少，还很浑浊？请各位大虾帮忙！食补可以吗？多吃什么呢？谢谢了啊！
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现代医学和营养学认为，某些食物与营养素能够促进性欲，调节性感和滋肾养性功能。欧洲最著名的性学研究家P。O艾罗拉博士经研究指出一批筛选出来的可以“滋肾助性”的最佳食物。它们是： 1、麦芽油：严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩，性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的事物2、蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。 3、果仁：德国医生发现，在某些经常大吃南瓜子的民族中，没有前列腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。 4、海藻：海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。 5、鱼类：沿海地区的居民多食鱼类食物，因此他们常是子孙满堂。其实，在古罗马时期，人们就发现，鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。一般而言，凡体内缺锌者，男性会出现精子数量减少且质量下降，并伴有严重的性功能和生殖功能减退，而女性则发生体重下降，性交时阴道分泌液减少等症状。 6、韭菜：又名起阳草、壮阳草、长生韭，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。。
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吃点六味地黄丸吧
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不需要补,多做运动,合理营养,适当休息,就可以了.
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我劝你不要忌违药补，其实食补效果不明显，我建议你给老公服百年老字号香港宝和堂生产的“三鞭海狗丸”，它阴阳双补，很有效的，它是中药丸，没有激素，更没有付作用，而且价格也不贵，我就经常服的。如当地难买可在七彩谷邮购。
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要说食补，楼上的讲的很好了，但你老公这种情况不一定食补就可以的，最好去看医生，不要亏了身子啊，来日方长呢
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问题内容太少
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你不要把他补完了,最后一点精力还是留着慢慢用吧,这种情况是他得前列腺炎症了,快去查一下吧
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多吃大蒜、海鲜、山药、牛鞭等，很管用的！
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加强运动为前提，根据身体情况，适量调节食补，如虾、黄鳝、韭菜、麻雀、核桃、板栗、黄豆、牛奶、人参等，注意慎用性药，还可以两人分床一段时间，做些准备工作，增强一些情调...
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年纪大了，请节制性活动！！修养几天就会好些！
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鹿鞭