请医生朋友帮个忙：我今年31岁了，男性，工作是程序员，年限7年。最近几个月感觉左侧胳膊、腿经常麻，只要静止不动，不管是坐、站、躺超过五分钟都感觉麻，但是运动时一点也不麻（比如打篮球）。还有就是从去年开始冬季感觉手脚冰冷。是医生的朋友帮忙给出个主意，吃什么药，应该注意什么等，十分感谢您的答复，盼。
热心网友
手外科专家指出，长时间接触和使用电脑，每天重复在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节会形成“鼠标手”，学名“腕隧道综合症”或“腕管综合症”。 腕管综合症是一种很常见的文明病，主要和以手部动作为主的职业有关。得了这种病会出现手部逐渐麻木、灼痛、腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等症状，到了晚上，疼痛会加剧，甚至让患者从梦中痛醒。 键盘、特别是鼠标是我们最常见的“腕管杀手”。随着开...
热心网友
手外科专家指出，长时间接触和使用电脑，每天重复在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节会形成“鼠标手”，学名“腕隧道综合症”或“腕管综合症”。 腕管综合症是一种很常见的文明病，主要和以手部动作为主的职业有关。得了这种病会出现手部逐渐麻木、灼痛、腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等症状，到了晚上，疼痛会加剧，甚至让患者从梦中痛醒。 键盘、特别是鼠标是我们最常见的“腕管杀手”。随着开车族的日渐增多，方向盘也成为一大“腕管杀手”。其他频繁使用双手的职业，如音乐家、教师、编辑记者、建筑设计师、装配工等，都有可能遭遇腕管综合症的“毒手”。 据来自新加坡的调查，女性是腕管综合症的最大受害者，其发病几率比男性高3倍，其中以30岁至60岁者居多。这是因为女性手腕管通常比男性小，腕部正中神经容易受到压迫。此外，怀孕妇女、风湿性关节炎患者和糖尿病、高血压、甲状腺功能失调的人，患上腕管综合症的机会也比一般人要大。 为了预防“鼠标手”，平时应养成良好的坐姿，不论工作或休息，都应该注意手和手腕的姿势。如电脑的键盘应正对着你，如果斜摆在一边，可能会导致手腕过度弯曲紧绷；把椅子调整到最舒适的高度，坐下时双脚正好能平放在地面；让屏幕处于视线水平或稍低。保持手腕伸直，不要弯曲，但也不要过度伸展；肘关节成90°；坐时背部应挺直并紧靠椅背，而且不要交叉双脚，以免影响血液循环。此外，还应注意手部的休息。 一旦得了腕管综合症，不必过分紧张。对早期症状较轻的患者来说，休息是最重要的，必要时可用石膏夹板将手腕固定，使其伸直。病情严重者，则需要施行腕管切开术进行治疗。如果对它长期置之不理，可能会导致神经受损，手掌发黑、肌肉坏死。
热心网友
建议到正规医院照个CT或MR，看看是否脊柱病（椎间盘突出或椎管狭窄）所压迫到神经，而感到手腿麻痹。另外你是否有感到颈痛伴头晕、头痛、双目痛、视力下降、肩背痛、高血压、恶心、呕吐、慢性咽炎、胸闷、心慌、心跳、失眠、双下肢无力、双足如踩棉花等症状，然后你通过MR或CT片示除椎间盘突出外，看看你的硬脊膜囊是否受压或弯形，脂肪间隙是否变形或消失等。你现不要乱吃所谓什么特效药，这是没用的，反而影响到你的病情...
热心网友
建议到正规医院照个CT或MR，看看是否脊柱病（椎间盘突出或椎管狭窄）所压迫到神经，而感到手腿麻痹。另外你是否有感到颈痛伴头晕、头痛、双目痛、视力下降、肩背痛、高血压、恶心、呕吐、慢性咽炎、胸闷、心慌、心跳、失眠、双下肢无力、双足如踩棉花等症状，然后你通过MR或CT片示除椎间盘突出外，看看你的硬脊膜囊是否受压或弯形，脂肪间隙是否变形或消失等。你现不要乱吃所谓什么特效药，这是没用的，反而影响到你的病情，若是诊断为颈椎病，建议选择中医疗法治疗。
热心网友
麻可能是脊柱的问题，和你的工作也很有关系，有可能是颈椎。手脚冷是因为末梢供血不足，也可能是脊柱的压迫导致的。应该先拍片子，但拍片的前提是到医院跟医生说说。拿回片子请医生诊断，确诊后才好说吃什么药，或做什么治疗。你说对吧。