我朋友是个建筑工程师，经常晚上对着电脑加班，最近因为赶着要出图，都已经熬了好几个通宵了，我想给他用食物补补，可是不知道做什么好，请各位帮帮忙，最好详细的介绍做那个饭、汤的详细经过。谢谢…