最近心情一直都很不好,做什么事都是无精打彩,对什么事都不感兴趣,自己过的很不开心,想想身边的人和事,觉得自己很失败,对未来失去信心了.我是怎么了,该怎么办?
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人类的情绪不是一成不变的有高潮的时候就必然有低潮的时候你只不过正处在情绪低潮期注意维护一下我相信你会很快度过。
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做好身边的每一件小事，都要有成就感。今天我的方便面泡的很好吃。我的衣服今天洗的很干净……要学会有满足感，比如：我有一份工作、我不用担心今天没有午餐……不要老是去攀比，国家主席就一个，要都去当还不乱套。呵呵！永远不要去担心明天，明天的太阳和今天还会一样圆。
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找到自己想做的事情去做，不要看别人再做什么，只要你做了自己想做的事情你就会很开心，不要束缚自己，不要学别人，别人爱干什么就干什么吧，一切都与你无关。给自己一个正确的定位
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最好的办法就是不要去想你要把自己的心情放在太阳升起的时候招着时间走下去就对了不要去想累不要去想别人的想法就自己快快乐乐的活着好了把快乐也一起带给大家一时的错误是难免的只有不懂事的人才会才那边叽里呱啦的说着指着你的错误那些都不重要都是做人的经验而已知道了吗不要去想有空多听听周杰伦的歌放松放松还有为什么说做什么事情都无精打彩呢？你想一想日本帝国对中国的摧残有空多去看看历史就知道你该做什么了自重你一生出...
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最好的办法就是不要去想你要把自己的心情放在太阳升起的时候招着时间走下去就对了不要去想累不要去想别人的想法就自己快快乐乐的活着好了把快乐也一起带给大家一时的错误是难免的只有不懂事的人才会才那边叽里呱啦的说着指着你的错误那些都不重要都是做人的经验而已知道了吗不要去想有空多听听周杰伦的歌放松放松还有为什么说做什么事情都无精打彩呢？你想一想日本帝国对中国的摧残有空多去看看历史就知道你该做什么了自重你一生出来就是公民了那是没有办法的原始社会也一样自出来就是生活在一个圈你要努力只要你好好做一个有用的人就够了能为国家出点力才是中国人的目标加油加油！
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给自己定个目标,生活就不会太迷茫。
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你几岁了？你要么是青春期，要么是更年期