听说苦丁茶喝了有益,特别是老人喝苦丁茶可以降血压,不知道是不是真的.大家说说自己所知道的苦丁茶的好处.
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苦丁茶可以降火啊降脂，苦丁茶里茶多酚成分低于一般的茶，它并不是属于我们平时所说的茶的范畴，我们平时所说的茶主要包括红茶、绿茶、花茶、还有就是乌龙茶。但是苦丁茶太凉，胃不好的时候要少喝……因为我是研究茶水的，哈哈……
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清火
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可以减肥啊
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除了降血脂之外,夏天还有清火解毒的作用
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好处我不知道,但我觉的喝它特有品位,就像西方人喝咖啡一样.
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减肥降压
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降血脂,效果很明显,对降血脂有一定的帮助,副作用低饮用时,不要放太多,先苦后甜,味道好极了!
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修身养性
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苦丁茶有清热开胃的作用，但是它和茶叶是比不了的，是因为里边含的化学成分跟茶叶里边含的化学成份不一样。普通的茶叶里边，除了咖啡因以外还有茶多酚，其中咖啡因可以提神，茶多酚作用就比较多了，对身体非常好，所以我们提倡喝茶。胃有虚寒的人不要喝苦丁茶，因为他是寒性的。