热心网友

养胃没听说，但我知道早晨空腹喝水起到补充体内水份的作用，同时还起到排除废物的作用。反正喝了好处是多多的。

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非常有益，早上起来体内血液浓稠度很高，喝杯水可以起到冲淡的效果，还可补充水分。

热心网友

可能有一定的益处，不过早上空腹喝一杯蜂蜜，一定要用温水冲泡，否则蜂蜜的营养就会被破坏了，可以清除体内垃圾，大便很畅通的，我每天早上都坚持喝的，很有用的，可以试试啊！

热心网友

有清洗肠胃的效果,我每天是这样做的.对身体绝对有益.

热心网友

有一定益处。