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般人认为鸭蛋营养不如鸡蛋好,其实不然,各种蛋类营养成分基本相同,各地产的蛋营养成分可略有不同,有的地方产的鸭蛋蛋白质还高过鸡蛋,鸭蛋的热量也比鸡蛋高。

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这要看身体状况适合什么蛋了吧。一般认为,体热的人适合鸭蛋,它是凉性的。

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各有千秋。

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鸭蛋好一些。

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鸭蛋贵些,但鸡蛋的营养价值和鸭蛋营养价值是一样的。

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鸭蛋贵些,营养高只是味道不如鸡蛋(腥气较重)

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鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋营养价值有什么区别?鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋三者放在一起,让家长们任意选一种给孩子吃,肯定绝大多数人都认为鸡蛋的营养价值高。同样100克重量的蛋,三者含有的主要营养素量及产热量都较接近。鸭蛋除碳水化合物含量较低外,其它营养素都高于鸡蛋。传说鹌鹑蛋营养价值高,从表中分析看,也没有科学依据,因此从营养角度考虑,大家不必过分强求孩子只准吃一种蛋类,而是应该根据市场的供应来选择。

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鸭蛋要贵些,但是我觉得鸡蛋的营养价值要高些吧.