在我怀孕以后，有些时候，心情很糟糕。觉得很凄凉，怎么会有这种感觉？

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这是孕期荷尔蒙变化引起的、无需担心、平时多去散散心、听听音乐、经常去儿童用品店转转、一个考察一下价钱、二来看看宝宝用品也会让你心情好起来的。

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一样的，我怀孕也是这样，还跟LG吵过好几次，也哭过好几次。后来孩子生了，产后忧郁又开始了，又跟LG吵，现在想起来都好笑。

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我怀孕的时候也有过你的情况，我是在六个月的时候吧。总是想和老公吵架，看他哪里都不顺眼，然后就大哭，有一段时间还担心宝宝的健康而发愁呢。不过，这些都是正常的现像，不用担心，这只是暂时的现像，过一段时间就没事了，还得希望你的老公要多多理解，最好去妈妈身边等着，这样对你的心情有帮助。

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因为怀孕后，孕激素在体内上升，令生体各项机能都产生变化，同时也会令思想，心情这一类情感都会受到一定的影响。所以会产生各种悲观的想法，你会有自己很惨，很凄凉的想法。而且对任何事情都会很敏感。不用担心的，这是正常现象来的，只要你保持开朗，不要想太多事情，因为过度悲观会令人容易有产前郁症的了。现在最重要的是为了BB着想，自己想吃就吃，想睡就睡不要想太多其它的事情。还有怀孕期间很容易跟老公吵架的，你要跟你老公好好谈一下。

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为了宝宝，一定要调整好自己！让自己尽快快乐起来~~~~~~~~~~~~~~~~

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这也是孕期的一种正常反应，你不要因此太自责，首先要调整好自己的心情，你可以试着对自己说“我要乐观”、“我是一个好妈妈”之类的话，给自己信心，战胜孕期的一些生理及心理反应。其次，可以多到户外走走，散散步，人在面对自然的时候通常会产生一种愉悦的反应，心情也会平静许多。我觉得最重要的是你要调整好与自己身边的人如家人、朋友等的关系，不要因为自己身处孕期，就给自己“理由”和大家“闹别扭”，要知道，他们每个人都是关心你的，都希望你能开朗、乐观起来。相信你会战胜自己，开心地享受当妈妈的美妙时光！祝你快乐！

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这是正常反映，使自己的心情放松，听听轻音乐、钢琴曲，多休息一下就会好多了

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这也是孕期反应的一种，我怀孕的时候也是这样，特别容易生气，为了一点小事都会想哭，还有就是看电视如果是有一点点悲的话就会哭，差不多到了4个月的时候才逐渐好转，现在想想也觉得满好笑的，就是多想点开心的事情，看点喜剧和好玩的书籍。尽量使自己开心就可以了。