谁知道2005年世界睡眠日主题是什么?

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“世界睡眠日”,主题为“妇女与睡眠”。目前我国有四成多居民睡眠欠佳。  有研究表明:女性的睡眠问题比男性多得多。影响女性睡眠质量的有女性独特的生理原因,主要与雌激素、孕激素水平升降相关。更年期报告睡眠问题的妇女最多,当女性接近绝经期时,卵巢分泌雌激素和孕激素逐渐减少。36%的更年期和绝经期妇女报告睡眠时有潮热,潮热平均持续5年。女性通常较男性敏感,心理和精神容易受到伤害而影响睡眠。

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3月21日是“国际睡眠日”,今年的主题是“健康睡眠进社区”。

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睡眠与女性