我是一名初中生,学习时记忆过的东西总爱忘记,我想知道怎样记忆效果会更好.

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集中精力，而且要放松去记，反复几次，要有信心。弄清自己什么时间记忆力最好，以便更好记忆。一般情况：早上短时间记忆较好，容易记牢。下午长时间记忆较好。因此要把握好晨读。背书时，要有周期。一般第一次背后，再过一星期再背一次，再过两星期再背一次，然后一月后再背一次，两三年后再背一次，便可一生不忘了。

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集中，开心，自信

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每天早上大声读你的笔记！！天天去读保证你忘不了~读书之前用凉水洗脸来清醒头脑，晚上还睡眠充足。此外要知道自己什么时候思绪是最丰富的（就是你通常在什么时间去思考问题），比如我，我通常在晚上到凌晨思绪最强烈，这个时候我选择去做题或去证明公式~总之要在这个时候去做动脑筋的事。对于公式自己重新证明一次，然后在复习的时候去看自己的证明过程再想一次理科要大量做题英语要疯狂阅读和疯狂写作，这样单词永远都忘不了。我上学的时候从来都没有专门背单词，通常把课本抄个3、5次单词都记住了。但是要用心去抄！最后这些记忆练习永远都不要停止（也可以多吃苹果，苹果是记忆之果）

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在家里贴上你要记住的东西,久了不忘记了就拿下来

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用手写，用口读，用眼看，用脑记~~~~~~~“四合为一”

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记忆是要反反复复。

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一切凡是你有感興趣的?|西,地方或人.都?鹉愕淖⒁饬?一有了注意力,你就比較??C?阉?在你的腦海中.此外,你也可以利用連想法,比如說,這件?|西或這件事你十分的不喜?g,但你可以把它??連想到一些你認?橛信d趣的?|西或事件去.你就?容^容易?得.又比方,一?????碼,你可看看,???碼是不是和你的生日,或他人的生日,或一些幸運?碼有連?шP?S?地方名你也可以連想呀,某??地方名,是否和你的名,朋友的名,親友的名有關呢?或是同名呢?人也一?勇?如果要?一??人,你可以想,這??人很醜,或這??人很漂亮,醜的人像誰,?上可有什麼特徵,漂亮的人又像誰?像哪一??女明星?是高,是矮,是胖,是瘦,走路的姿?B等等,都可成?檫B想.此外,遇到任何事都不要急,越急就就完全?不起?砹??不起?砭??越急就??y,一?y就做不了事.

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有一书 不知是否看过里面有好多方法 不过因人而异1.边写边记2.天天少记 积少成多 持之以恒3.培养兴趣 编口诀4.联想式记忆 将同类 同源的放一起5.高声朗读 旁若无人……　　……

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你要用心记，要有兴趣写在纸上好记性不如烂笔头就是这道理常看常记，才记得牢

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多重复。