你好，请教一个问题；我女朋友身体白，但是脸和两个胳膊黑，她有经常便秘，脸上经常起豆，尤其是月经前后，平时脸上也是疙里疙瘩，请问有什么办法能让她变得面部和胳膊白净么？谢谢
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可以用面膜，最快是用胪脍的汁湿脸
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多吃一些消化的防晒的水果
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多喝水
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只有脸和胳膊黑？夏天这两个地方经常需要暴露在外，一般都比身上要黑一点。经常性的便秘，这需要多次蔬菜水果这些含纤维高的食品，有助于排便，排便的同时其实也是排除了身体内的毒素，有助于美百和堆皮肤的保养，如果便秘身体堆积太多垃圾不能排除体外，自然影响了身体内分泌，消化系统等一系列问题，是目前你的女朋友最需要解决的。皮肤长豆豆也跟便秘多少有关系的。如果你女友脸上一直是长有青春豆，也就是粉刺，那就需要多次清...
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只有脸和胳膊黑？夏天这两个地方经常需要暴露在外，一般都比身上要黑一点。经常性的便秘，这需要多次蔬菜水果这些含纤维高的食品，有助于排便，排便的同时其实也是排除了身体内的毒素，有助于美百和堆皮肤的保养，如果便秘身体堆积太多垃圾不能排除体外，自然影响了身体内分泌，消化系统等一系列问题，是目前你的女朋友最需要解决的。皮肤长豆豆也跟便秘多少有关系的。如果你女友脸上一直是长有青春豆，也就是粉刺，那就需要多次清淡少吃辣刺激的食物，夏天多洗脸，每次都要用清洁皮肤或专门针对粉刺豆豆的洗面奶洗脸才行。我以前也长豆豆，满脸都是，后来用了军献益肤霜，广州那边出产的，很管用，现在电视上也有大广告，当时5年前还没有广告，我用了半年，一天早中晚三次都用它的洗面奶洗脸，结合霜洗脸后涂在患处，好了之后就基本不在长豆豆了，皮肤也白了很多。不过要注意一点，就是洗脸时，洗面奶要多在脸上抹一下，让成分有时间被完全吸收才行，如果粉刺很严重，通常要轻轻抹2到3分钟再用水洗掉。