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不行。因为酸奶中含有鲜奶中不具备的成分——乳酸。乳酸不仅适口，更大的作用是能助消化，易于人体吸收，同时可以抑制肠胃中的有害杂菌繁殖。但是，这种乳酸对牙齿的珐琅质，会起到腐蚀作用。时间长了，珐琅质逐渐产生裂纹，以至全部剥落。牙齿失去珐琅质的保护，必然减少寿命，还会产生黄斑。这种黄斑用刷牙的办法是无法去除的。防止乳酸对牙齿的腐蚀，最简单有效的办法就是喝完酸奶后及时用清水漱口，最好用茶水漱口。因为茶叶中的碱性成分，可将酸奶残存在牙齿上的酸类物质加以中和。
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早晚刷牙，饭后漱口。睡觉前最好刷牙。
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早晚刷牙，饭后漱口。
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可以可以啊 我都是这样的 酸奶可以防口臭哦
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行 啊
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应该不行吧！刷牙！酸奶毕竟是发酵的，我喝完酸奶不刷牙，第二天起床会感觉牙特不舒服