热心网友
女孩14岁正是长高的时候，至少可以长到18岁！注意营养，牛奶、豆制品、柑桔、菠菜有助长高。充足睡眠，多练身体！
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身高受遗传及发育期营养状况影响，如果骨线没闭合，正常情况下还有长高的可能。有利于长高的体育训练方法有多种，参加游泳、打篮球、排球和各种练习. 体育锻炼尽可能多样化，球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中，最主要的是跳，每天应尽可能全力跳200次，可以到专业的生长发育医院去做个检查让医生给你科学的帮助
热心网友
您好:您可以去医院做一个骨龄鉴定,如果骨龄还未完全闭.您就还有很多的长高空间.平时注意营养和足够的睡眠.加强运动.
热心网友
有的女孩到20岁还在长个子呢,放心吧你要好好吃好好睡多进行体育锻炼.你会亭亭玉立的
热心网友
现在营养好，女孩一般要长到比你妈妈高，比你爸爸矮的高度。如果你现在已经快这么高了，那你以后长的就不多了；如果你现在还差得多，那就还会长。不过，常规来说，城里的女孩14岁以后就长不了多少了，一般再长5厘米左右吧。
热心网友
这个问题你应该是想知道你还能长不长． 你的个子在上一次大长的时候离现在如果超过３年，那你还可以长，如果你感觉身体消耗很大很能吃，那你就要多吃补身体． 正常人一般都会在１８之前长成身体，有的长的早有的长的晚，而一般长的晚的人会高些，所以别急你还有机会．