我是女生，看到我们校队的女篮用的是女式投篮，A我用男式投篮投不远，投几下手就酸，而平常打半天的羽毛球手都不酸，不知道为什么。B到底是哪种投篮方式好，更科学，准确率更高，是不是应该专心练其中一种，两种都试试行吗？
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我来说两句吧，我觉得自己还算有发言权，因为我也是女生，我是我们学校公认的篮球高手。呵呵，我就是用男式的投篮方式，跳投，或者后仰，我觉得这样子蛮酷的嘛！呵呵。开始可能会不适应，毕竟女生的腕力可能不如男生，男生姿势不对，仅凭蛮劲也能扔出很远，但是女生就不能。开始练习不要距离篮筐很远，就从大概三步上篮起跳的地方开始练习。熟悉后慢慢开始远距离练习。现在我很习惯，觉得这样子比较稳定，一般女生没有能盖住的。但是，毕竟女生力气还是不行，所以三分球我还是用女式的拉！
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相对来说男子的比较好练,因为要达到一定的命中率,一个手的稳定性相对好掌握.但是这个也并非绝对,因为男子投篮姿势要有个先决条件,就是力量必须足够. 这也是女子投篮姿势出现的主要原因,因为大多数女生力量达不到要求,并非说你扔不到篮圈上,而是要有命中率,球就必须有一定弧度,这个在男子投篮姿势中主要靠腕部力量,而女生这方面不好. 所以你选择女子姿势还是比较合适的,但是要注意球出手的弧度!这是女子姿势最容易忽略的 最后希望你的篮球水平可以飞速进步
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You said:"我用男式投篮投不远，投几下手就酸".So女式啦!
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要看你有没有手劲,如果没的话，那就练女式的，这样对有利于远投
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此问题关键是小臂,手腕力量不足,经常练习是可以练成的正规的投篮出手点高,不易被对手盖帽,而且姿势美观学什么就应该像什么嘛加油
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女势 WNBA女势的也很准啊
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当然是男式
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当然是"男式"的好,出手点高,不易被盖帽,你看看WNBA里面,很多都是"男式"投篮的.
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因人而宜
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我建议你使用女式1，你自己也发现了，手臂的力量不足，所以女式投篮动作在素质上你可以接受2，这种动作虽然出手点很低，但是出手快，不用再象男式动作把球举过头顶，也可 以减少被封盖
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学马里昂吧！！！！！！学马里昂吧！！！！！！学马里昂吧！！！！！！学马里昂吧！！！！！！学马里昂吧！！！！！！学马里昂吧！！！！！！
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打篮球主要是为了把球弄进，至于怎们弄得并没有限制，所以有“天勾”等等，准确率是靠练得，和投篮姿势关系不是特别特别大，nba得马里昂，投篮姿势就不是大家所说的“正规”，不也很准吗，有的东西太强调就没意思了
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男式投篮！我们平常都用得是男式投篮，还被男生评价很帅！嘻嘻！
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男的练男的,女的力量够还是练男的好
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哪种舒服 就是 哪种好呗
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主要是你自己适合，准了还能不被盖就行，主要看你习惯那种！
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看哪种投篮方式你觉得更舒服.
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很难说哪钟比较好的.要看看个人能力,和场上的战况.好多人以为女式不好,其实,女式能令人更好的运用力度.当然,女式投篮在身高比较矮的朋友时,当然不适合.建议你参考自己的身高和与对战人的身高,再作决定~
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看你舒不舒适
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这是因为你的手腕运用和投篮姿势不标准；当然是男式的好，不容易被盖帽，比较科学，命中率也较高，最好练男式的，女式投篮挺难看的。