可以省去睡觉的时间吗??
热心网友
不行,只能说以最少的时间让自己休息更好.医学界有一句话是人体最佳养肾休脑的睡眠时间是晚上10点到午夜2点.这一段时间休息好了比什么时候休息都要强,也更精神.
热心网友
呵呵`你自己试试呀~
热心网友
人又不是铁打的,怎么能不睡觉呢,就像人不能不吃饭一样,不过,我跟男友异地求学,昨天他走了,我一夜没睡,今天也不困,人可以偶尔这样,但是不能总是这样,会吃不消的
可以省去睡觉的时间吗??
不行,只能说以最少的时间让自己休息更好.医学界有一句话是人体最佳养肾休脑的睡眠时间是晚上10点到午夜2点.这一段时间休息好了比什么时候休息都要强,也更精神.
呵呵`你自己试试呀~
人又不是铁打的,怎么能不睡觉呢,就像人不能不吃饭一样,不过,我跟男友异地求学,昨天他走了,我一夜没睡,今天也不困,人可以偶尔这样,但是不能总是这样,会吃不消的