不管是谁，只要觉得他说的话题不合自已时就会大发脾气。这样使我进入一个没有朋友的黑暗生活圈。
热心网友
发脾气的结果是你一个朋友都没有，既然你想要控制你自己，不随便发脾气，而且也已经意识到，你也需要朋友。那么我告诉你，当你要发脾气的时候要告戒自己：我不要形单影只，我不要黑暗，为了自己我要忍。还有你也可以不管发生了什么事情，也还是要发脾气，至于没有朋友嘛，我才不在乎呢，我不需要！如果你不是这么想的，那请你克制自己吧。忍可能开头会很难，但慢慢就会好一点的。
热心网友
有，你只不过是肝经上火而已，磨服点羚羊角可服用龙但泻肝丸就可以了。祝你如意。
热心网友
在对别人的话题作出反应前,在心里默数从1到20,这样就会比较缓和地过渡到正常的态度.平时的食物吃一些凉性的蔬菜瓜果,对情绪的改善也会有一定的帮助.