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早起上班较凉快.多喝绿豆汤和水.多吃蔬菜和水果.喝喝热茶很不错.空调房间要少去.有汗让它尽情流.排除身体毒和火.一把纸扇最逍遥.心情放宽自然凉.体育运动不能少.晚上早睡身体好!自己瞎编的.....请笑纳.
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伸长舌头啊伸长舌头为了多喝水……
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飞到地球另半边
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喝冰的雪碧...脸上都结冰了....嘎嘎...
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少穿少动少吃多喝
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犯得上犯得上方法反对
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都说的差不多了，我占着茅坑也不好不~ ~，只好说，都不错。
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看冰山美女啊...一凉凉到心里
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到冬天去!
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钻进游泳池不出来
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1、空调。2、电扇。3、扇子。4、心静。5、冷饮。6、找个避暑胜地度假。
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钻进冰箱里午休该是最理想的场所。
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不管你在任何环境里，不管天气有多么燥热，你的心情是最重要的！你的行为不仅会使你自己的那份心灵温度升降，同时，还会感染到别人！只要你保持你愉快和平和的心情，相信，你会“凉”下来的！相反，不论你在任何一种凉爽的环境里，如果你的心情烦躁，那你也会和环境不相协调适应的，呵呵！是吗？如果你正经历烦躁，给你一个建议：闭上眼睛，最好有轻音乐，深呼吸！你会感觉到凉意的！夏日里保持一份好心情比吹着空调更重要！呵呵！祝你有个凉爽的夏天！
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多喝些冷饮消暑,安分一点少出去.如果家里有小院的话,就经常去凉亭坐坐.喝喝冷饮,看看杂志.
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最好的办法是借考察北极南极,去这两个地方去纳凉!
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坐在那里，闭上双眼，心中默念：心静自然凉！心静自然凉！既环保又节能！呵呵！
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把自己关在冰箱里最凉爽啊！
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吹空调,吹电扇,吃冷饮,吃冰镇水果.