鲫鱼鲜美却多刺，孩子吃起来费事，需要家长帮助，影响家长的进餐，请教怎样加工不影响营养又食用方便？

热心网友

炖清汤给孩子喝，那就省事多了，我儿子就爱喝鱼汤。

热心网友

给孩子吃就应该越清单越好. 清蒸 和 清顿 都可以.把汤煮成奶白色. 其实营养大多就在汤里了. 吃点肚皮上的肉.多喝点汤.他所能吸收的营养就够了.

热心网友

清蒸，放点胡椒粉