早上空腹吃苹果对身体没有坏处吧?我知道空腹吃西红柿和香蕉对肠胃不好,但不知道空腹吃苹果对身体有没有什么坏处?
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空腹可以吃.但不能过度. 苹果不仅营养价值高,而且具有保健功效。 苹果中的鞣酸、有机酸等物质有收敛作用;果胶、纤维素有吸收细菌毒素的作用,所以能利肠止泻;有机酸和纤维素可促进肠蠕动,从而起到通便作用。因此,治疗慢性腹泻和大便干燥,只需每日早晚空腹各吃1个苹果,即可见效;治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮,连汤食之。 但也要注意不要吃太多,因为苹果含有大量苹果酸,维他命C跟柠檬酸,空腹吃太多苹果会跟胃酸起化学反应,结成不易融化的块状物,导致胃部急发炎。
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可以呀
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绝对没有坏处,而且还可以帮助你排便,所以请放心使用.不过下面几种就千万不能空腹吃了:香蕉,柿子,山楂,芒果
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早晨空腹吃水果对身体不好
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有坏处,由于是空腹壮态,只吃苹果会加快肠胃的蠕动,而胃中却没有麦牙糖之类的食物,会造成胃饥饿壮态,对胃不好。
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没有坏处,可以清洗肠道,治疗便秘,美容。