击打重沙包时，上步加上转胯，发力很大，可是后脑总有点儿痛，我应当怎么办，继续下子，症状会不会减轻，还是有什么不好的后果？？
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不正常，对内脏有害，用力太猛了，扣齿是必须的，身体还要保持“不空“状态，身体要绷起来。
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击打是瞬间的力量，出手要快，收的也要快。力量反弹是正常的，只是反弹的快慢问题。你打完人不会等人打你吧，所以要尽快收回姿势。
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检查一下身体
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你的出拳方法不对不过你后脑痛有可能是有些问题你最好去医院查查也许你以前碰过后脑，留下的后遗症这不是小问题我建议你去医院查查。还有，出拳时，不要始终用力应只在击中目标的一瞬间用力
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记住扣齿。至于力量大小无所谓。力量在内家功夫里可分三个阶段，一为弹簧功，二为惊乍功，三为抖擞功。
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脖子要放松，因为你的身体过于紧张，所以造成了共振，出拳不要太僵硬，要有松有紧，如果出拳浑身紧张，一定是对身体不利的
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你的力量不小啊 我以前也有遇到过这种情况我感觉是发力的方法不对，出拳应该是以腰部的力量拧转，去掉僵力拳打出去，胳膊不是笔直的，而是稍稍有些弯曲，在打空拳的时候有一种胳膊弹回的感觉，也就是说出直拳以后胳膊不应该是笔直的。拳击选手在出直拳的时候肩膀的骨关节会有嘎嘎的响声，那也是缓冲出拳的力量，而且还能尽量把拳打远而且就算打沙包也不要这样用力，注意步伐和放松，否怎如果换作灵活的对手你这拳下去也很容易失去重心补充，后脑振的疼是正常的，有其有时感冒以后会更明显
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可能是你出拳后收拳不快，因为力量过大而使反击回来的力量对脑部产生振荡。你可以试一试出拳后快速收拳，这样可以提高暴发力，加强你的拳的渗透力，也可以更好的保护你自己。
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不会吧 我没有遇到过 建议先别这么练 多咨询一下 把脑子练坏可不好