我们曾经是同学，我们也曾经相爱过可是后来我们分手了，可我忘不了他他是一个不值得我去爱的人可我就是忘不掉他我该怎么办
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给自己多找点事，多和朋友出去玩，别留那么多时间胡想，等遇到更好的人自然而然就忘记了．
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再找一个呗！
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我觉的是很难，最好再找一个人好好恋爱一场，不过不要去找他的“影子”。那样会更痛苦的。
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我也赞成找一个值得你爱的人，把你的爱转移开，是忘记一个人的最佳方法，我呢，原本也以为忘记一个人是件很难的事但是，当我发觉身边原来身边一个还有另一个人，并发觉自己并不拒绝的时候试着去体谅另一个人，渐渐地心里全都是另一个他，幸福感又重获。到现在，当那个人的名字被突然提到或影子突然闪过时，头脑里对和他的那段回忆有很强烈的抵触感，就是打从心底里不再去想，而且就是想到几个画面也只觉得自己好幼稚而不再是伤痛，曾经那些怎一个痛字了得的回忆呵呵~~~~~~~就不再报料我的故事了听首歌《遇见未来》
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多找一些事做 别让自己听下来 或许立即去找一个值得你爱的 人
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你自己都说了，他不值得你爱，那你又何必自己为难自己呢？我同学说的对，困扰你的人，其实是你自己。既然你都认为他根本不值得了，又干吗再去想他？在想他从前对你的“好”吗？那些都是假的！！他在骗你！！天下那么大，还愁找不到一个更好的人吗？也许这件事正是在提醒你，及早看清他的真面目，老天是在点拨你：他不适合你，他配不上你。老天在帮你呢！及早抽身吧，不要自己把自己搞得那么痛苦了，我那惨痛的经历终于使我领悟到：友情和亲情才是永恒的！只有朋友和家人才会永远在你身边的！所以，对于爱，暂时不要着急，慢慢找嘛，现在呢，你应该好好维持你和你的朋友们的友情，有空的时候约他们一起出去玩，如果还是很难过的话，就把你的心情告诉他们，他们会给你很多很好的意见和忠告哦！相信我吧，肯定没错的。其实我刚失恋的时候也和你一样难过的，不过后来，我想到了一直爱我，关心我的家人，和那么多可爱的忠诚的朋友，我就突然发现其实生活很美好！和他们在一起，我觉得是那么温暖！听说过这句话吗？上帝在为你关上一扇门的同时，也会为你打开一扇窗！所以，他今天在帮助你，让那个人停止继续伤害你，再过不久，他会为你找到一个真正值得你爱的人！相信你会理解这句话的！加油啊~。
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我和你有同样的事情发生过 ，就放生在我身边，我很理解你现在在心情。因为我也经历过很痛苦的。 她不是不值得你去爱，而是爱的方式不对罢了。换个方式去试试也许会很好的 。爱一个人不就是让她过的比自己好吗？天天过的高兴想必自己也很满足了吧 。爱一个人不带表拥有她，是不是。 既然忘不了就让她做你的动力激发自己做的比别人好，到时候还能帮上她的忙，不要因为这点小事把自己的前程耽误了，而且还要相信自己。
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新的开始,可以遗忘过去.从新找个男友,试着全心爱他!!!
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没有太有效的方法，当然要随时间推移慢慢淡忘，如果最求高效的就去失去记忆
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不管别人怎么说,你都不可能轻易得忘得了他.你可以爱一个人,恨一个人.但很难忘记一个人.或者给自己找个男友,爱情能让人忘记一切.
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我也曾经为一个人痛苦了好多年,但是现在我走出来了,我真的不再爱他了,因为他不值得. 我想你也该多和他联系,可以用你自己的身份也可以用陌生人的身份[最好是陌生人],这样你就可以更多的了解现在的他,日子久了你就会发现他并不象你曾经认识的那样,也不象你一直幻想的那样,[我觉得你之所以忘不了他是因为你还在憧憬你们曾经的美好可以重来,一旦你发现那是不可能的,或是发现自己上当受骗,也许你就会忘了他] 我想一旦你的幻想破灭了你也就不会再想着他了,你有没有想过,也许你爱的不是他这个人而是他曾经给过你的那种感觉呢? 最后劝你一句,走出来吧,作回自己最快乐!
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时间和空间的距离是医治感情创伤的最佳良药.把自己投入到学业、工作和生活中去，给自己一个目标，很快会忘记的，不对，不是忘记，而是再次想起时觉得很遥远的那种感觉。切切不可因为要忘记一个人而随便接纳别人。