我的宝宝一岁半了，检查身体说孩子有点缺锌，我现在给孩子喝哈药六厂生产的葡萄糖酸锌，一天一只饭后半小时吃。不知道可以吗？
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含锌高的食物 锌作为人体必需的微量元素之一，它的生理作用已越来越多地为人们所认识。随着研究的深入，不但发现锌有延缓衰老，促进机体及细胞生长发育的作用，而且可能对肿瘤、先天性畸形、风湿热等严重疾病有防治作用。 人体每天锌的需要量（中国营养学会1981年制定的标准）1～6个月3毫克，7～12个月5毫克，1—3岁10毫克，4—6岁10毫克，11岁以上至成年为15毫克，孕妇20毫克，乳母25毫克。正常人每天从普通食物中摄取10～15毫克锌，即可满足生理需要。通常锌的吸收率为20％～30％。 动物性食品含锌量较高，吸收率高，生物有效性大，如肝脏、鱼肉、瘦肉、人奶内的锌含量高且易于吸收。而牛奶中的锌由于与较多的大分子量配体形成难吸收的络合物，而干扰了锌的吸收
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医生给我小孩吃的是维微康口服液,我认为还是食补为主,吃点肉就行了,不要太药补,过量了就会锌中毒!
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首先你要给宝宝做个微量元素的检查,确定到底缺少的程度,如果不是严重缺锌的话,在饮食上补充就可以了。每天都要吃动物肝脏，但是不一定要吃很多，还要多吃点肉。如果需要补充锌剂，建议你用甘草锌，我觉得孩子吸收比较好。我的女儿也是缺锌，坚持食补就可以了。
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大家都知道食补最好，牡蛎里含锌最多，可以买些牡蛎剁碎蒸蛋给孩子吃，很好的
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河北澳诺产的锌钙特,我认为挺好的
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可以吃儿研所的葡萄糖酸锌.
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补锌的同时要注意给孩子吃点肉,因为肉里面含有帮助锌吸收的因子.