我男朋友因为工作需要要经常喝酒,现在都84公斤了,怎样才能不伤身体?我表哥也是才 27岁,由于工作原因要经常喝酒,现在也80多公斤,喝酒很伤身体,可是应酬又必不可少,谁能给出好的建议,既保护身体又可以减肥,谢谢大家了!
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用茶。
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从专业人士那儿听说，喝酒的人最容易胖。我的意见，最好少喝！要减肥嘛，那就是锻炼+锻炼！
热心网友
喝酒前，吃点奶油(普通蛋糕房里的蛋糕里都有的那种奶油)这样奶油就可以在胃里形成一个保护层,那样可以不容易醉`而且对胃有一定的保护作用.嗯 ` ` 再一个就是,多吃保护胃,肠,肝的东西 ` 多睡觉 `