我要是不刷牙都不愿意说话，因为我一开口就会感觉到嘴巴会有异味溢出，让别人感觉到很不好。妈妈就就让我咬茶叶，我就吃口香糖抵制异味的溢出。怎么清除才是最好的办法呢，是什么原因引起的呢？？？？？

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首先你要到医院的口腔科去做一个详细的口腔检查，看有没有牙齿已经坏掉了、有没有牙结石、牙周炎。另外还要多喝酸奶，去口臭挺见效的。如果以上原因都排除了，那你就要检查是否有咽炎以及胃肠道疾病了。