我今年21岁了，有一个问题困扰我好久了，因为和我同岁的身体要比我强壮，首先要讲一下，我小时候的身体不是很好，经常吃药，打针，反正是经常生病。也不知长大了还是显得那不瘦小的样子，还要说一下，我的弟弟的身体也要比我结实，有时我感觉到好自悲。哎，烦死了！不知哪们能够告诉我一下啊，真的，有进我也想好好的去锻炼身体。可是，我在外地求学啊，我一打电话给妈妈她老讲吃饱，哎！我怎么会饿着啊！食堂的饭菜可想而知，可能是这方面的原因。也许吧！谢谢各位仁兄解答！
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你今年21岁了，长高是不太容易。但是你可以通过锻炼长结实。记得有一个健美运动员，叫什么忘了，他小时候也羸弱多病，风都吹得倒。但是通过系统锻炼+已经是世界数次的健美比赛冠军了。