我都17了,还吃手,而且只吃手指头,不吃指甲,我知道是一种自虐心理,那为什么有的人会有自虐现象?那要如何解决掉自己的自虐现象?拜托各位了.

热心网友

手腕套个橡皮筋，一要吃手，就弹一下，这是个潜意识惩罚，每次想要吃手就弹自己一下，过段时间就会改正过来的，关键是你要去弹，每想吃一次手指就弹一下，记住

热心网友

可能压力太大了吧，试着放松心情慢慢会改过来的