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肯定不能拉.鸡蛋壳的主要成分是碳酸钙,不溶于水,更不会被人体所吸收.要补钙的话,大豆,黄豆,豆腐等豆类都含丰富钙质,还有牛奶,酸奶.建议傍晚或晚上补钙,这时候因为血钙浓度低,更易吸收.早晨或白天则相反.如果不喜欢吃这些的话只能吃钙片咯.我在吃金乳钙,效果不错哦.以前很容易蛀掉的牙齿也不蛀了.
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你的想象力很丰富废物利用！精神可嘉！！
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不行！吃纯天然钙是不吸收的，多喝牛奶，最好当水喝！
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可以的,不过口感不好.可以用食醋泡鸡蛋,一周后蛋醋皆吃,既补钙,又降血脂.不要空腹.最好是熟了吃.
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鸡蛋营养丰富,对人体还是很有好处的!
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吃鸡蛋不能补钙。 据中国预防医学科学院《食物成分表》（1991年版），钙含量（以亳克/100克计），鸡蛋为44，鸡蛋白为9，鸡蛋红为112；而与富含钙的黄豆比较，黄豆的钙含量为191。鸡蛋红含钙量虽高，但就全蛋来说，钙含量还是低的。 人体对钙的吸收，还与钙对磷之比，以及与维生素D有关。
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别傻这样补对胃不好,我建议你去吃钙片
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可以的，只是要注意吃法：将新鲜鸡蛋壳焙干后研为细末，发面时放入少许，无论烙饼或蒸馒头吃均可，起到补钙的效果！
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蛋壳含钙高,但不是给人吃的啊,人的胃不如禽类的胃,不能吸收的.还是喝骨头汤吧.
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不可以。
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还不如吃盖镁片！鸡蛋是补蛋白质不是补盖，少喝汽水可乐类的东西，盖就不会那么容易流失
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天啊，不是吧，不要再吃了，什么都比那个好啊！推荐松花钙奶，呼伦贝尔奶源，深海活性钙，松花粉精华，极易吸收，补钙特别好，我们家就吃这个。
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可以 但是效果不好吸收有问题的