26岁，未婚一周sy3－4次，快感强烈，但射精距离很短，有时甚至是滑精，请问该怎么办？
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首先要控制一下手淫的频率，一周1~2次是正常的。另外多吃一点补肾固精的食品，多参加体育锻炼。
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次数因人而异,26岁不算多,可能你身体不太好,多锻炼,加强营养.至于射精距离,我像你这么大在屋里能射到窗户外面.
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究竟一般有多远?
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还不知道
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长时间没有射精,射的较远,年龄大的射的较近.年轻的相对射的较远.这是无可争议的事实.
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尿道里安个气泵，要射多远就多远。
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不要太多自慰,因为他对身体的确有伤害
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我曾经一天手淫六次,只要有快感,射多少无所谓,用进废退嘛!手淫和早泄阳痿没有任何关系.及时放松了心情,总比在外面乱搞染上性病要好得多的多.请相信我的话.我今年37岁. penius007cock@
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怎样自慰才算“太多”？ 大部分男孩子会在青春期内尝试自慰，而一旦试过第一次便会有第二、第三、第…-次(但记着，即使一次也没有亦属正常)。也有部分女孩子会自慰，但比男孩少些。第一、第二、第三次自慰，究竟应相隔多少时间？这永远是青春期的疑问，单单一句“自慰多少次都不会有害”很难令疑问完全消失；不如，我们来把自慰“太多”讨论一下吧。！ 无损性功能 (一)如果天天都自慰，男孩子会不会把精子用光？男性一到青春期，身体便不断制造精子，不论自慰与否，都不会停止制造。不自慰的话，过剩的精子会被身体吸收；自慰很频密的话，每次射精的数量就会很少，但身体会像平日一样制造，直至七八十岁。 (二)会不会损害性功能？有性功能才能自慰，所以只要一天能自慰．即表示性功能没有问题。当然，假若你突然发觉无法勃起，自慰不成，那便要快点看医生，身体可能有问题，但不会是因为自慰。 (三)运动员可不可以自慰？学校的教练或老师通常不会谈及自慰，不过，在高水平的运动比赛中(例如奥运会)，那些国家级的教练也有两种意见：有些认为自慰可令运动员放松心情，因此绝不反对；有些却认为不应让运动员的心情太轻松，紧张一点可使比赛成续更理想，所以，准则是：你认为自慰对你较好，那便做吧，但也不必刻意去做。 过度沉迷实太多 最后，我的结论是，不要“胡思乱想”自慰的害处，因为那大都是从前缺乏性知识时的错误观念。不过，若你发觉每逢在家独处时，都无事可做，只有自慰，那不管你多久自慰一次，都可能太多，应该暂且放下，想想还有些什么更有趣的事可对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动，减少对异性的敏感，避免早恋。对犯有手淫习惯的青少年，不宜严加指责，应帮助他们，建立信心与决心戒除手淫，切不能用夸大、恐吓的办法，否则会加重他们的思想负担。如有生殖系统炎症，服用消炎药等对症治疗，消除患者的不适。。
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控制频率和次数,保护好自己的身体.
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那是手淫，如果是性交就不一样。（幻想不丰富，要是来真的就不用幻想了）
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是手淫吧一周三、四次，有点多了，当然会距离很短，也会伤身的。要减少一些，最好不要手淫了。可能会影响婚后的性生活。