因工作原因，我常喝酒。我为日益增长的啤肚而一筹莫展，我该怎么办呢？

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多运动，但不要突然中断，推荐运动，仰卧起坐，俯卧撑，以及扭腰～劳逸结合，不要片面求快，坚持时间久了，就会发现效果不错的

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首先戒酒，再就是多多锻炼，仰卧起坐，压腿、慢跑好多运动都可以减腹部，还可以做瑜伽功。