我最近心情不好好多不好的事都降临到了我的身上我真的不知道该怎么去面对？
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找个朋友把所有悲伤或者快乐共同分享,找个无人的高山丛林把所有不愉快喊出来,在地上挖个洞把所有心底的秘密埋起来...多想些开心的事情,把所有不开心的事情抛到脑后,做一个幸福快乐的人,虽然说起来容易做起来难,什么事情都有好的一面和不好的一面,多往好的方面想,你一定能战胜自己,面对现实,你想想那些艾滋孤儿和得了绝症的人,你的不幸又算得了什么呢?
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每个人都会有那种时候，一味的叫你坚强，好象也没有什么大的疗效。不如，找个地方好好地发泄一下，你有特好的哥们吗？去找他出气啊！把他当成你的垃圾桶，全部倒给他，然后，请他狠狠地吃你一顿，毕竟，人家还是要有一点回报嘛！呵呵！！！
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人一生下来，命就注定了。这一切就当它是命运的安排，逃也逃不过的。我也是常遇到这样情况。但也只得认命。没其它办法。委屈求全吧。因为无可奈何呀。如果你这样想着的话，相信你会好受些吧。
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听听音乐，散散步，逛铤街，心情就会好点。
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想想是什么事情让你这么火的，肯定会有导火线的，然后你就想起了以前的不愉快的事情，别去想这么多，慢慢就会好的。
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找个方式让自己快乐或是找个不如自己的来对比 很阿Q然后再努力去面对一切，说你能行
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找一个西瓜，它可以任你杀、任你切、任你吃，任你发泄心中的烦脑，还可以大声喊我杀瓜、杀瓜、杀瓜！
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屡败屡战
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其实你生活中总会有这样那样的不如意，平时不觉得怎样，可一件事情让你心情不好了，你可能就会联系起很多不相干的事情，甚至很长时间前发生的事情，然后有种心理暗示，想着自己怎么这么倒霉，什么坏事都找上了自己。大可不必这样，多想想自己拥有的而别人没有的，这世界上聋子、瞎子、瘸子多的是，你比他们幸福多了，不是吗？
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我跟你一样，最近也有一些很不幸的事降临到我身上，我觉得你应该跟我一样先想一些快乐的事或者做一些自己喜欢做的事，把烦恼放到一边。待过一段时间后，感觉自己能应付了，再将你所遇到的问题的最好结果与最坏结果考虑清楚，找一找解决办法。在自己信心不足的时候多给自己打一打气，相信自己。好人会有好报的！
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走到街上，遇到乞讨者，给他一元钱。善有善报。