我听说常年戴着胸罩睡觉对乳房有影响,易得乳腺癌是吗?可是我家里有好几个人,如果没有穿胸罩的话,即使是在家里,让他们看到我凸着两点也会很不好意思的啊,怎么办?现在改还来得及吗?我是初二年开始戴胸罩的,现在22岁了~~~
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众所周知，胸罩是女性的生活实用品，又是装饰健美品，在显露女性美态中起了弥补和衬托的作用。但是倘若使用方法不正确，则可能适得其反。 在医院的外科诊室里，常可见一有些女病人，诉说自己肩部不适，尤其是肩背部酸痛、胸闷、头晕、恶心、上肢麻木、头颈部旋转时有针刺感。这时检查可以发现：肩、背局部肌肉，如背阔肌、肩胛角肌、胸锁乳突肌呈不同程度的老化，X光摄片则表现为颈椎肥大性改变，临床上称这类症状为“胸罩综合症”。 引起“乳罩综合症”的原因是由于长期使用狭带式的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴过紧引起的，这样的胸罩使皮肤好象戴上了一道细铁丝，当人体连续活动时，上肢肩部肌肉不断运动，而胸罩则在肌肤的很小范围内频繁的摩擦，时间长了，就可使这些肌肉过度疲劳，血液循环障碍而发生老化。 另外，过紧的胸罩带限制了呼吸肌的运动，胸廓收缩舒张不畅，从而影响呼吸功能。致使两肺换气不足，产生胸闷、气促等症状。 还有，胸罩带过紧可压迫颈部肌肉、血管、神经，使其受累，可诱发颈椎病，产生上肢麻木、颈部酸痛、头晕、恶心等症状。 那么如何防治“胸罩综合症”呢？ ·首先应该根据自己胸围的具体尺寸，选择大小适中的胸罩。大小以既可以托住并保护乳房，又不致使乳腺血流受阻为最佳。 ·最好选择吊带较宽的的胸罩。平时也可以窄带和宽带交替使用，穿戴时不宜过紧，尤其是正处在生长发育阶段的青少年更应注意。 ·胸罩的材料应选择细软的布料，不宜加硬衬，以免擦伤乳头。 ·要经常活动上肢，经常更换吊带佩带的位置。 ·睡觉时应解去胸罩，使胸部得到放松。 ·如果感到有上述不适症状，不严重时可以做局部热敷和按摩。若症状加重或增多，则应去医院诊治，以免病情进一步加重。 希望女性朋友能科学地关爱自己，拥有真正的健康和美丽。 。
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睡觉的时候一定要拿掉啦当然会对身体不好
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那多穿一层厚一点的宽松的背心在里面吧不然好像对心脏什么的不好的
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按道理说带乳罩的时间最后不超过8小时,但对于现在的女性来说是不可能的,所以睡觉时就让的你乳房解放吧,如果担心泻点,没关系穿一件宽大的的T--shirt,如果你够丰满就在T--shirt 里套件小背心,不要紧身的就OK,祝你健康!
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睡觉时不戴为好，
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不仅是睡觉，平时在私人场合，能不戴就不戴。祝你健康
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睡觉时应解去胸罩，使胸部得到放松。