从食物上或从运动上来解决的方法，如是才用医药方面不用回复！

热心网友

家有老人出现这种情况，最好的方法是用食物来帮助，比如多买些香蕉之类的，如果是地瓜也可以，多吃一些，老人的牙齿也能承受。再就是可以每天早晨给他喝一杯凉开水，利于排便，如果效果还不大的话，就在晨起时喝一小口的香油。试试吧，我给父母的方法就是这些。