我很喜欢皮肤白白的小孩,听说怀孕期间饮食对胎儿日后有很大的影响,那怀孕期间该多吃什么?忌吃什么?谢谢!

热心网友

多吃水果是有用的。我阿姨生了两个女儿，第一个时不爱吃水果，喜欢多吃鱼和海鲜，结果皮肤一点也不好。第二个时吸取教训，拼命吃水果和西红柿，还吃珍珠粉，生下来小孩皮肤好得出奇！和第一个简直天壤之别！到现在小孩都十几岁了，皮肤还是又白又嫩又细腻，让人羡慕得不得了！我周围的一些亲戚和朋友生的小孩也验证了多吃水果蔬菜皮肤就好，一般都挺白的，海鲜类不能多吃。祝你生个皮肤白白水水的小孩！

热心网友

遗传起主要因素，吃什么是次要的。当然怀孕时多吃水果和蔬菜，也就是含维C丰富的东西孩子皮肤会好些

热心网友

呵呵 不好说了

热心网友

没用的。我怀孕时每天吃水果，喝牛奶。还听信我同事大姐的话，每天喝2杯酸奶。她说她怀女儿，就每天喝酸奶，女儿生下来，脖子以上特白，身上就没脸上白。可我儿子生下来，照样全身上下一身黑皮。现在1岁多了，倒比刚出生时白净了。

热心网友

在怀孕期间少吃酱油还有茶、咖啡等一类的东西，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。

热心网友

这个问题恐怕一般人回答不了。