我是一个心事很重的人,不快乐的时候很多.可是我想让自己开心些,你们能帮帮我吗?

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可以看书,听听音乐.或者出去旅游呀.总之不要一个人想太多.每天都给自己一个微笑,开心一点!

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心胸放宽.不要事事耿耿与怀

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交几个好朋友,把你的话都说出来就痛快了。

热心网友

试着从一个简单的微笑做起,那是送给自己的,慢慢地微笑会滋长,痛苦会减少;试着想一些比自己不幸的人,他们都能乐观地生活,自己有什么理由感到不幸福呢?其实健康的活着的人都应该体验每天的幸福。

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借酒消愁