工作时间长了，眼睛晕晕的，有一些模糊，该怎么办？？

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可以做眼保健操，工作每半个小时之后，休息几分钟，最好吃些螺旋藻对防止辐射非常有用

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给自己设个规定,到一定时间就休息一下,向外面望一下,或者看看别处,分散一下自己的注意力

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注意休息,每50分钟休息10分钟

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上眼药