每天吃维生素c,天然维生素e好么

热心网友

我现在也在吃呢，挺好的啊。不过你的注意：据医学上的说法是坚持每天吃，3个月后停止服用，也就是间隔3个月才是最有效的，

热心网友

不好!每天吃维生素也会中毒的，因为我们每天的饮食当中也含有每天必需的维生素。维C是抗坏血酸，多吃代谢产物跟钙结合容易形成结石，维E虽说是可以抗流产但吃多了会对子宫不好。

热心网友

不可以，任何药物都有副作用，你可以多吃些富含维生素的水果和蔬菜。

热心网友

好，不要多吃。