由于从小生活在农村，家里比较穷，所以总是想着帮父母承担一些事情，但是有好多事情我是爱莫能助的，但是总是在自己的心里藏着好多事情，又没办法解决，时间长了就感觉自己的压力特大，一直到现在总是感到自己的压力比较大，工作找到了，工资不算高，总是想着给父母一些资金，让父母过上好日子，但是那一点工资根本不够用的，看到父母辛辛苦苦的，而我又不能让他们过上好日子，心里总是难受，总是想什么时候，我能挣好多钱，不让他们受苦了。所以我一直有压力，但是又想着自己的学历太低，还想继续深造，还是资金不足，心里又有了压力，请问我该怎么办啊
热心网友
使自已的心绪处于："内松外紧"的平和状况。变压力为动力。注意充足睡眠，?食营养，劳逸结合！
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去请教心理医生了
热心网友
先静下来,这些事也不可能一挥而蹴的, 所以先自己预计一个计划: 什么阶段做什么? 一步一步去完成! 不要把所有的事都堆在一起.这样适得其反的,最后是什么事都做不好. 所以目前你最关键就是计划一步一步来完成