身体健康心里痛苦，怎样结束自已痛苦的生命而又不让亲人痛苦？让人们感觉是自然死亡？
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其实很你这种想法是很正常的，有很多很多人都有过这种想法，小孩子有，大人有，老人也有，为了各种原因。可真正这样做的又有几个呢，这不是说他们没有胆量，没有勇气，而是他们选择了更好的解决之道。选择死亡并不是在解决问题，那只是懦弱的表现，是逃避，人生其实就是让人遇到问题，再解决问题，从中感受亲情，友情，爱情的，而不是让人一遇到问题就选择逃避的。人之肤发，受之父母，每个人的生命都不是仅仅属于个人的，他的...
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其实很你这种想法是很正常的，有很多很多人都有过这种想法，小孩子有，大人有，老人也有，为了各种原因。可真正这样做的又有几个呢，这不是说他们没有胆量，没有勇气，而是他们选择了更好的解决之道。选择死亡并不是在解决问题，那只是懦弱的表现，是逃避，人生其实就是让人遇到问题，再解决问题，从中感受亲情，友情，爱情的，而不是让人一遇到问题就选择逃避的。人之肤发，受之父母，每个人的生命都不是仅仅属于个人的，他的生命是父母给予的，在遇到问题时，我们有选择解决问题的方式的权利，可我们没有放弃生命的权利。父母给予你生命时，并不是希望你光宗耀祖，而是在享受他们的呼吸得到延续的那种喜悦，我们无论在何时都没有权利去剥夺他们的这种快乐。不知你有没有经历过那种和亲人的生离死别，那种渴望延续生命的热切的眼神，那种对无法继续呼吸的绝望，让人看了心痛万分，那种想继续给予他生命的冲动最后只有被无奈所取代，当你经历过或是看过后，你还能如此的就轻易决定要结束自己的生命吗？天下的路有千千万，人的一生中，问题也随时随地都会有，同样，解决问题的方式也不止一种，又何必选 择逃避，选 择让自己和亲人都痛苦的决定呢，珍惜生命，好好生活吧，记住一句话，明天会更好。
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开心的过每一天
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这位朋友，依现在的健康标准来讲，其实你还是属于不健康之列，是一种病态。只不过是心病而已。既然是病，就要治疗，也就有可能治好，你完全不用丧失信心。所谓“心病还需心药医”，建议你去找心理医生看看。也不知道你的病因在哪里？不过，在我看来，无论你是什么原因，有几句话送给你，1.心态决定一切.2.车到山前必有路. 3.苦难是人生的一部分。4.一切终将过去！ 祝你早日脱离苦海！ 你的朋友 七公
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在现代社会生活的各类人群，都面临着沉重的压力和负担。很容易造成心理和身体的反常表现！但这些反常达到一定程度，就会引发各种疾病。面对这种情况，人们往往相当苦恼，急于摆脱却又不知该从何处着手，只能茫然地等待。其实，人的情感、思维和行为是相互关联的，一者动，三者皆动。三者中，最易于自我控制加以改变的是行为。因此，当情绪不佳时，个体可以通过主动改变自己的行为而间接地主动改善自己的情绪。在此，为大家介绍...
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在现代社会生活的各类人群，都面临着沉重的压力和负担。很容易造成心理和身体的反常表现！但这些反常达到一定程度，就会引发各种疾病。面对这种情况，人们往往相当苦恼，急于摆脱却又不知该从何处着手，只能茫然地等待。其实，人的情感、思维和行为是相互关联的，一者动，三者皆动。三者中，最易于自我控制加以改变的是行为。因此，当情绪不佳时，个体可以通过主动改变自己的行为而间接地主动改善自己的情绪。在此，为大家介绍一种行为治疗的方法，只要能够按照要求完成，你的生活一定会重新绚丽起来。（值得注意的是，如果你或者你的朋友现在根本没有希望改善的想法，甚至出现了轻生的念头，那么，最好是去找精神科医生看一看。）找一件以前一直很喜欢但已经很久未做的事情，制定一个切实可行的计划并完成它，逐渐增加生活中有意义的活动。随着活动的增加，你会发现：你可做的能做的事情很多，你对生活的兴趣会逐渐恢复。1、制定一个切实可行的目标。这个目标要可行，也就是说，外在条件和自身条件都要具备。最初的计划要比较易于实现，需要的时间、精力比较少。如果这个过程所需要的时间和精力太多，在你对什么都不感兴趣的情况下，你半途而废的可能性比较大。（如果你一想到某个目标就兴致勃勃地准备采取行动的话，你就不必往下看了，你不是这篇文章希望帮助的对象。）如果你住在内陆省份，就先别计划进游大海：如果你只在游泳池里游过泳，就不要计划横渡琼州海峡。这些目标对目前的你而言太远大了些。现在，我们假定你的目标是"今年夏天学会游泳"。这个目标可行吗？可行的，因为我有好几个朋友都是一个夏天就学会了游泳，他们并不是运动天才；我知道离家不远有个游泳场，开设有游泳课程；我有参加游泳课程所需的这笔钱；这个夏天我有时间。2、对你的目标精确定义。只有目标明确，你才能判断是否达到了目标。否则，你总有办法对自己说："我失败了。"为了重新对生活充满信心，你需要成功的体验。因此，在实施这项行为治疗的过程中，你要确保你会有一次又一次的成功，使你相信你才能力做到你想做到的事情。所以，请你精确定义你成功的标准."今年夏天学会游泳"，"今年夏天"是指什么时候？2000年6月一9月。哪种游泳方式？蛙泳。怎样才算是学会？能不借助于任何辅助工具游100米。好了，9月30日，你可以依据这些标准检验你的目标是否达到了。3、将你的行动计划划分成足够小的步骤，确保你的计划一定可以完成。为你的目标制定一个详细计划，计划的每一步要达到的目标都足够小，以确定你一定可以做到。比如，你第一步的目标可能是：确定游泳课的上课时间。你可能对这个目标嗤之以鼻，觉得太轻而易举了。但对于某些抑郁很重的人而言，能打起精神做这件事也很不容易了。记住，在确定每一个分目标时，要确保你一定可以完成。每完成一个目标，你就胜利了一次，每一次成功会令你的自信逐渐增长。如果你定的分目标太大，就难免失败，一次又一次的失败会打击你的信心，也许，几次失败之后，你就会对这个计划完全丧失兴趣和信心，半途而废，重又返回到以前什么事也不要做的状态之中去了。4、用自己的行为定义是否成功。换言之，目标中不要牵涉到他人的行为。如果你的目标是与人交往，注意不要制定这样的目标：下班后和小李一起喝咖啡。这个目标的不当之处在于：这个目标能否实现取决于小李是否接受你的邀请。你可以控制自己的行为，但不能控制别人的行为。因此，你的这个目标违背了上一条原则，你并不能确定这个目标一定可以实现。依据确保成功的原则，你可以这样修改目标：下班后，邀请小李一起喝咖啡。只要你开口邀请过，那你就成功了。至于小李的反应，并不重要。邀请技巧是另外一个问题了。5、目标中不要有情感成分。在这个计划中，重要的是做，而不是你在做的过程中的感受。你可以控制自己的行为，但不能直接控制情绪。而在抑郁状态下，你很难从任何活动中得到愉快的感觉。情绪会受到行为的影响，但这种影响并不是即刻起作用的，需要一定的时日。因此，如果你一定要感到愉快才算是成功，那么，你很可能会失败。不要制定这样的目标："我要愉快地游两圈"，只要"我要游两圈"就足够了。好了，主要的原则讲完了，你可以开始制定和实施你的计划了。如果你在某一时刻失败了也不必焦急，头一次尝试时，失败是在所难免的。再回头看一看这五条原则。最后祝你早日摆脱不快的阴影。
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为亲人而活，难道不能做点自我牺牲吗？
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有一位老人,历尽艰辛,受尽痛苦,在晚年受到致命打击,别人怕打想不开,日夜守候,说着宽慰的话,老人言:"人死不能复生,我会善待自己,好好活下去."人的生命只有一次,只有今生,没有来世,活得简单一些,不为名扰,不为物忧,结自己一点快乐,不要想着怎样结束,好好想想该怎样开始新的生活.
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你要知道，这是不可能做到的！无论是白发人送黑发人，还是黑发人送白发人，内心都会充满了不舍与痛苦，我不知道你有多大的痛苦至于要选择这样的结局？人生总会遇到这样或那样的挫折与苦难，你不能勇敢的去面对，是不是太懦弱了？你是不是没有什么朋友可以倾诉？这样吧，我建议养只狗狗，用心和狗狗相处每一天，它会给你带来无穷的快乐和成就感，你也可以去咨询心理医生。
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最好的办法就是：让自己的心死掉，然后给 自己找一个生命的另外支点，从新做人，从新辉煌！