呵呵..有点不好意思请问各位我最近便便很粗有点硬,害的我拉的很痛苦啊.屁屁都拉流血了.怎么办呢?
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有专家主张用“六味地黄丸”治便秘效果很好，能起到既补肾又通便的效果，一举二得，你不妨一试。
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那是上火了
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去医院啊
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多吃点粗纤维的蔬菜，养成定时解手的习惯，就没有问题了
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吃点水果和多喝点白开水,好好的补充水分!
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吃马齿薟(菜),清内热,吃芭(香)蕉,滑大肠.我经常发生
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早上喝一杯牛奶
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那是便秘 便秘是最常见的慢性消化道症状，它对健康的危害常被忽视，但随着人们生活质量的提高，求治便秘的病人越来越多，便秘病人不能盲目服用通便药用，应到专科医院由医师通过全面的检查逐一进行鉴别，排除周身其他疾病引发的便秘。例如：甲状腺功能低下，电解质紊乱，外伤或累及神经系统疾病。 有无可能造成排便梗阻的局部病变，如：痔、粘膜脱垂、肿瘤。如果病人年龄超过40岁，最近又出现大便习惯的改变，应做纤维结肠镜和直肠指诊检查。 便秘可以由几种不同的肛门直肠疾病所致，而每种疾病都需要针对性的治疗，特别有用的几种试验是： 1、排粪造影，将钡剂注入直肠，以观察肛管、直肠的影像学改变。这种技术可以证实痔、脱垂的直肠前部粘膜和耻骨直肠肌不适当的收缩引起的排便障碍，也可用来证实直肠前突，这种突出可以外科手术修补。 2、钡灌肠可以证实异常增长和异常扩张的结肠，可以为示憩室病。 3、肛肠动力学调查：利用压力测定装置检查内外括约肌、盆底、直肠功能状态及它们之间的协调情况。 4、结肠转运动能检查，是诊断结肠慢运输型便秘不可缺少的检查手段。 便秘的诊断应重在病因诊断，而不是症状诊断，病人必须进行全面、系统的检查，尤其导致便秘的原发病的特征性表现尚不明显，而首先表现为便秘症状时，这一点特别重要。。
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多吃蔬菜，天天空腹喝杯盐开水，或蜂蜜水。多吃香蕉。番薯。
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可能是内热了，建议去买一些香蕉来吃，多喝一些水，可以去买安利果蔬纤维来吃．这样你就不会这么痛苦了．