经常咳嗽，气息短
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1.戒烟，除了自己不抽烟，也拒吸二手烟,即别人吸烟离远点2.多喝水，帮助化痰,当然不能喝凉水哟,温热水最好.3.吸入湿暖空气，如洗热水澡吸收蒸汽.4.尽量忍住咳嗽5.请教医生使用祛痰剂.但要避免过度依赖祛痰剂.6.不要吃寒.凉食物,如冷饮.寒性食物.7、不能吃刺激性食物，如辣的凉的等其次,春季春暖花开时节要少去树林,花丛,吸入花粉对气管也有一定剌激.特别是有花粉过敏吏的...
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1.戒烟，除了自己不抽烟，也拒吸二手烟,即别人吸烟离远点2.多喝水，帮助化痰,当然不能喝凉水哟,温热水最好.3.吸入湿暖空气，如洗热水澡吸收蒸汽.4.尽量忍住咳嗽5.请教医生使用祛痰剂.但要避免过度依赖祛痰剂.6.不要吃寒.凉食物,如冷饮.寒性食物.7、不能吃刺激性食物，如辣的凉的等其次,春季春暖花开时节要少去树林,花丛,吸入花粉对气管也有一定剌激.特别是有花粉过敏吏的人.
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慢性支气管炎患者的饮食调理如下： (1)高蛋白质饮食。因慢性支气管炎患者反复发作，蛋白质丢失较多，饮食中应供给充足的蛋白质食物，以满足机体的需要和改善过敏状态。每日需供给蛋白质70克～100克为宜，其中优质蛋白质不少于1／3，可选用奶类、蛋类、瘦肉、鱼类、豆类等食品。 (2)多吃含维生素A和维生素C丰富的食品。因维生素A对维持呼吸道上皮组织的正常功能、减轻咳嗽症状...
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慢性支气管炎患者的饮食调理如下： (1)高蛋白质饮食。因慢性支气管炎患者反复发作，蛋白质丢失较多，饮食中应供给充足的蛋白质食物，以满足机体的需要和改善过敏状态。每日需供给蛋白质70克～100克为宜，其中优质蛋白质不少于1／3，可选用奶类、蛋类、瘦肉、鱼类、豆类等食品。 (2)多吃含维生素A和维生素C丰富的食品。因维生素A对维持呼吸道上皮组织的正常功能、减轻咳嗽症状有一定的作用，应选用富含维生素A及胡萝卜素丰富的食物，如蛋黄、动物肝脏、肾及绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿等。维生素C可保护支气管上皮细胞及减少毛细血管通透性，参与抗体形成，促进炎症好转，所以应多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。 (3)多吃梨、橙子、罗汉果、柑橘等水果，它们都具有止咳、祛痰、解痉、清热、润肺之功效，对防治慢性支气管炎有一定的作用。 (4)勿食用辛、辣等刺激性食物，以及过甜、过咸的食物，以免引起咳嗽。 (5)低盐饮食。吃食盐过多，对炎症不利，每日食盐摄人量在4克～6克为宜。