我是今年快40岁的中年男子,平时身体还健康的，就是近半年来，一天中总有好几次在身体的的某些部位有时要莫名其妙的跳动，可能是里面的肌肉吧——有时在小腿，有时在肩上，有时是胳膊上、有时在脖子上等等，具体将是哪个部位是不可能预知的。跳动5、6秒钟就停止，跳动时没有其他不适感觉（如胀痛酸）。问题；这是疾病吗？或者是疾病的先兆？要治疗吗？
热心网友
多喝开水，加强锻炼！这样一个月之后，如果还有这样的症状，建议上医院！
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不是.
热心网友
同意楼上观点，应该没什么问题。但这种反应是机体需要锻炼的一个征兆。
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四十岁左右可以定期去医院做体检，排除一下其它疾病的可能。如查一下血脂血糖，肝肾功，测个血压等常规检测。如果都没有异常，就不必太紧张。可能是肌肉紧张或是缺钙所引起的。可以适当的补钙，饮食不要吃得太咸，多吃蔬菜水果，注意休息，同时也可做适当的锻炼。
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正常的 我也有