我离婚一个月.始终摆脱不了那种离别的痛苦和失落.

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别人说什么也不如自己想开了,可自己怎么就想开了呢,光坐着想吗?不行,要行动起来呀,想想自己最喜欢的事,最想做的事,给自己的精神找个支柱,把日程安排的充实一些,渐渐的,你会从中得到快乐的.走出去,别老闷着自己,可以找好朋友倾诉,可以写日记发泄,可以一个人逛街,可以去美容,可以去听音乐，可以去学些东西,可以去……总之还有好多事你可以去做的。会好起来的。相信自己，你能行，一定行的。地球不会因为谁的难过而不转动，日子仍旧一日复一日的过，快乐是一天，烦恼也是一天，为什么不选前者呢？去则去矣，黑夜的到来是为了迎接明天的太阳。不是吗？祝快乐！

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开始下一段恋情，，或者生活要有一个重心，就不会那么难受

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不必自寻烦恼,生活的路还长着了.

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不要想太多，给自己坚强的理由。