而且我不想让以前的设置没有了。就像那些软件什么的都给保留下来……有没有好的办法啊？谢谢了……
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忘记了密码，造成无法登录Windows 2000 时，不必重装系统也能恢复密码。原理是删除Windows 2000存储用户密码的SAM文件，使密码为空。如果Windows 2000用的FAT32分区，那么只要直接用启动盘启动系统，进入DOS状态。在DOS提示符下键入：del c:\\winnt\\system32\\config\\sam确定后重启计算机，再次进入Windows 2000登录界面时，administrator的密码便为空了。而如果Windows 2000使用的是NTFS分区，则可以用NtfsPro等工具，在DOS模式下加载NT分区，然后再删除：c:\\winnt\\system32\\config\\SAM文件。很简单吧，但是这种方法对Windows XP就没有用了，如果把Windows XP的SAM文件删除后重启系统就会提示出错，进不了系统。忘记Windows XP的登录密码，可启动计算机，在Windows XP启动画面出现后马上按下F8键，选择“带命令行的安全模式”。运行过程结束时，系统列出系统超级用户“administrator”和本地用户“fox”的选择菜单，鼠标单击“administrator”，进入命令行模式，然后就可以用net user password命令来修改密码了。比如账号为fox希望将密码设置为12345678，那么可以输入：net user fox 12345678 /add这样就强制将“fox”用户的口令更改为“12345678”。若想在此添加一新用户，用户名为dog，口令为87654321，只要键入：net user dog 87654321/add然后再把这个dog用户加入管理员组：net localgroup administrators dog /add这样，用户“dog”就成为系统管理组“administrators”的用户了。最后重新启动计算机，选择正常模式下运行，就可以用更改后的口令“12345678”登录了。
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第一。假如是想把以前的文件保留下来。 完全用不着那样费力气。 用GHOST做一个镜像。放在别的盘里面。然后重新装系统， 装好了以后。用GHOST Explroer 可以在WINDOWS 里面打开GHO文件。然后把需要的复制出来就可以了。 第二，假如想保留现在的所有文件和系统（适用于一般用户），直接购买任意一期电脑迷。 用送的光盘启动电脑。（光盘启动电脑需要在CMOS 里面设置成为光盘启动），（这个光盘功能很强大， 而且操作完全是傻瓜式的），然后根据电脑迷上面的启动光盘的提示一步一步操作 ，菜鸟也能轻松完成。
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开机按F8进安全模式。到控制面板中的用户帐户中取消密码就可以了。
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你先试试这个办法也许可以帮你进入XP。已经有网友采纳了该办法并且成功了。开机启动 Windows XP,当运行到“正在启动Windows XP”的提示界面时，按“F8”键调出系统启动选择菜单，选择“带命令行安全模式”。当运行停止后，会列出“Administrator"和其他用户的选择菜单（假如其他用户为ABC）。选择“Administrator"后按回车键，进入命令模式。在此键入”net user ABC 1234/ADD"命令，这是更改用户密码的命令，命令中的“1234”是更改后的新密码。如果键入的用户不存在，那么系统就会自动添加这个用户。随后重启计算机即可用新用户来进行登录了。